デリケートゾーンの黒ずみやニキビの改善方法は?!

デリケートゾーンにニキビや黒ずみがあると、彼氏や夫などに見られた場合、汚い、不潔などと思われてしまう原因となってしまいます。
まず、黒ずみの原因はメラニン色素の沈着によるものです。下着に擦れることで刺激され、肌が日焼けしているようになるのです。そのため、刺激しないことが大切なのですが、下着を着ないで居る事は難しいことです。また、肌のターンオーバーさせてあげることが、黒ずみの改善になります。そこで、おすすめなのがデリケートゾーンの黒ずみ専用のクリームです。塗りながらマッサージするだけで、肌のターンオーバーが行われ黒ずみが改善されます。
次に、ニキビですが、清潔にしていなかったり、下着による蒸れや刺激によってできてしまいます。尿などの拭き残し、一ヶ月に一度ある生理の時はナプキンによって、ひどく蒸れてしまいます。そのため、改善方法としては、綿などの汗の吸収率がよく、通気性のある下着を着ると良いです。綿性のものだと、肌への刺激も最小限に抑えられます。生理の時は、紙ナプキンではなく、布ナプキンを使用したり、タンポンを使用することで、ひどく蒸れてしまうのを防ぐことができます。このような対処法を日々気をつけて行うことで、デリケートゾーンを綺麗に保つことができるのです。